El ABC de la diabetes gestacional
y la importancia de actuar a tiempo
¿Qué es la diabetes gestacional?
La Diabetes gestacional es el aumento anormal de los niveles de azúcar en la sangre (glucemia) que ocurre durante el embarazo, generalmente en el tercer trimestre de gestación.
¿Quiénes pueden tener diabetes gestacional?
Todas las embarazadas, pero algunas tienen más posibilidades de tenerla.
Ellas son:
- Las que han presentado diabetes gestacional en embarazos anteriores.
- Las que tienen familiares directos (padre, madre, hermanos y/o abuelos) con diabetes.
- Las mayores de 30 años.
- Quienes han tenido un bebé con peso mayor de 4 kg al nacer.
- Las mujeres que se embarazan con sobrepeso u obesidad.
- Las mujeres que aumentan excesivamente de peso durante el embarazo.
- Embarazadas con glucemia en ayunas de más de 85 mg/dl en el primer control.
En embarazadas con diabetes gestacional, los valores de azúcar en sangre (glucemia) se encuentran anormalmente elevados y el exceso de azúcar puede complicar el curso del embarazo.
Iniciar el embarazo con un peso lo más cercano al peso normal y tener un aumento de peso adecuado, durante el embarazo, pueden evitar el desarrollo de diabetes gestacional.
Es mejor aumentar de peso de manera lenta y progresiva.
Tu médico va a evaluar en cada consulta si la ganancia de peso es la adecuada para vos.
¿Cuánto peso hay que aumentar durante el embarazo?
Eso depende de tu peso inicial y de tu índice de masa corporal (IMC) al inicio de tu embarazo.
Como referencia, te contamos que es ideal aumentar entre 5 y 12 kg, dependiendo de tu peso al iniciar el embarazo. Si te embarazás con exceso de peso, la recomendación es aumentar entre 5 a7 kg.
