Milanesa rebozada con avena

RECETA

La verdad de la milanesa.

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Preparación

Batir el huevo con las especias (ajo, pimienta, orégano y perejil)

Pasar el bife de carne vuelta y vuelta por la mezcla y luego pasar de ambos lados por la avena.

En una placa colocar rocío vegetal, la milanesa y llevamos a un horno moderado/fuerte.

¿Cuánto tiempo? 15 minutos, retiramos la milanesa y agregamos unas cucharadas de salsa de tomate natural, trozos de queso y nuevamente al horno durante 5 minutos más.

Ingredientes

  • 1 huevo
  • 180 gr de nalga o bola de lomo o el corte que más te guste = tamaño de la palma de la mano
  • 1 puñadito de perejil
  • Órgano
  • Pimienta
  • 1 diente de ajo a gusto
  • Avena tradicional (4 cucharadas soperas) = ¼ vaso

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